Consejos de salud y seguridad durante el verano para niños durante la pandemia de COVID-19 [Video] | hioscar Blog | Oscar
Consejos de salud y seguridad durante el verano para niños durante la pandemia de COVID-19 [Video]
La Dra. Stephanie Reznick de Oscar ofrece consejos para mantener seguros a sus hijos este verano sin sacrificar la diversión del verano.
Atención virtualRecursos de COVID-19
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Las vacaciones de verano pueden verse un poco diferentes para los niños durante la pandemia de COVID-19. Desde citas de juego hasta campamentos de verano, Oscar proveedor de telemedicina La Dra. Stephanie Reznick ofrece algunos consejos adicionales para mantener seguros a sus hijos este verano sin sacrificar la diversión del verano.
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Transcripción del video
"¡Hola a todos! Esta es la Dra. Stephanie Camaglia Reznick. Soy un internista certificado por la junta y uno de los médicos de guardia disponibles a través de Oscar. En el segmento de hoy sobre COVID-19, también conocido como el nuevo coronavirus, discutiré algunos consejos que podrían ser útiles durante el verano.
El verano puede traer un regreso a la guardería, campamento de verano o citas de juego más frecuentes. Más exposiciones a personas fuera del hogar significa más exposiciones potenciales al COVID-19, pero hay muchas cosas que puede hacer para disminuir el riesgo de que usted o su hijo contraigan el virus.
Primero, quiero recordarle que los niños pueden tener pocos o ningún síntoma, pero aun así pueden transmitir el virus. Es importante recordar esto antes de visitar a las personas que podrían estar en alto riesgo de complicaciones si contraen el virus, como quizás los abuelos de un niño. Además, tenga en cuenta que algunos niños también tienen un mayor riesgo de complicaciones si contraen COVID-19. Si su hijo tiene condiciones médicas que le preocupan, considere hablar con su pediatra.
Las alternativas a las actividades en persona durante el verano pueden incluir clases virtuales y citas virtuales. En general, los consejos para ayudar a mantener seguros a sus hijos son los mismos que se aplican también a los adultos.
Lavarse las manos es muy importante. Enseñar a sus hijos a cantar el abecedario, a contar lentamente hasta 20 o simplemente a cantar la canción del feliz cumpleaños mientras se lavan las manos con agua y jabón puede ayudarlos a que se laven las manos durante al menos 20 segundos. El uso de un desinfectante para manos que contenga al menos un 60% de alcohol también puede ser útil, pero es mejor reservarlo para los niños mayores que no se llevan las manos a la boca inmediatamente.
Las máscaras también son importantes, pero deben ponerse y quitarse de forma adecuada. El CDC tiene muchos buenos recursos para esto, pero lo revisaré brevemente aquí. Al ponerse una mascarilla, asegúrese de lavarse las manos primero durante 20 segundos. Desea que la mascarilla cubra su nariz y su boca y se asiente debajo de su barbilla y luego también quiere que se ajuste cómodamente a los lados de su cara. Por supuesto, también querrás poder respirar.
Los niños menores de dos años o aquellos que tienen dificultad para respirar mientras usan una máscara o no pueden quitarse una máscara rápidamente si es necesario, no deben usar una máscara. Al quitarse la máscara, asegúrese de tocarla solo por las presillas o las ataduras detrás de la cabeza. Coloque inmediatamente la mascarilla en el área de lavado o lavadora y lávese las manos durante 20 segundos con agua y jabón. No se toque la cara ni los ojos antes de lavarse las manos.
Al lavar la mascarilla, puede utilizar su lavadora y detergente habituales e incluso lavar la mascarilla con el resto de la ropa. Simplemente use el ajuste de temperatura del agua más alto posible. Si lava la mascarilla a mano, haga una solución de 4 cucharadas de lejía mezclada con 4 tazas (es decir, 1 cuarto de galón) de agua a temperatura ambiente. Las mascarillas deben remojarse durante 5 minutos y luego enjuagarse con agua fría oa temperatura ambiente.
Además de las máscaras, el distanciamiento social puede ser muy importante y disminuir el riesgo de contraer el virus. El distanciamiento social a menudo se define como mantenerse al menos a 6 pies de distancia de los demás y, por supuesto, eso es ideal. En situaciones como campamentos o citas de juegos, trate de mantener a sus hijos interactuar con un grupo constante de niños y consejeros o maestros o cuidadores. Esto limitará la cantidad de personas fuera del hogar a las que su hijo está expuesto, lo que reducirá sus posibilidades de contraer el virus.
Puede notar que muchos campamentos están siguiendo este procedimiento al tener grupos más pequeños que en años anteriores y tener un consejero constante para su hijo.
Además, pueden escalonar la ubicación o el horario de entrega y recogida para disminuir la cantidad de personas expuestas entre sí. Asegúrese de que su hijo traiga su propia botella de agua e indíquele que no comparta alimentos, botellas de agua o utensilios con otros niños. Los campamentos que se realizan al aire libre o en áreas bien ventiladas corren un menor riesgo de propagación del virus.
Espero que esta información le haya resultado útil. ¡Que tenga un verano feliz y seguro! Nos vemos la próxima vez."
Video publicado 2020-06-28
Este contenido no constituye un consejo médico y no pretende sustituir el consejo médico profesional, incluido el diagnóstico o el tratamiento. Comuníquese con su médico si tiene alguna pregunta sobre el COVID-19 o su salud personal. Si tiene una emergencia médica, llame al 911 para obtener asistencia inmediata.
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