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COVID-19 y el embarazo [Video]
Faith Aguilar, RN* de Oscar, describe cómo mantenerse a salvo durante la pandemia de COVID-19 para las embarazadas.
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Faith Aguilar, RN* de Oscar, describe cómo mantenerse a salvo durante la pandemia de COVID-19 para las embarazadas.
Vea este último episodio de la serie "Desde la Primera Línea" de Oscar.
Transcripción del Vídeo
"¡Hola a todos! Soy Faith Aguilar, enfermera registrada y entrenadora de nutrición certificada para el equipo de Atención Virtual de Oscar.
En el vídeo de hoy, me gustaría hablar sobre COVID y el embarazo. En primer lugar, aunque no tenemos muchos datos, sabemos que estar embarazada le pone en un mayor riesgo de tener complicaciones o un curso severo de COVID-19. Dicho esto, el riesgo general de tener un curso severo de COVID-19 sigue siendo relativamente pequeño.
Debido a su mayor riesgo, le recomendamos que tome todas las precauciones estándar muy seriamente. He hablado mucho de ellas en vídeos anteriores, pero sólo para recordarle que incluyen:
Utilice una máscara cuando salga en público.
Mantenga el distanciamiento social, es decir, permanezca al menos seis pies de distancia de otras personas que no formen parte de su hogar.
Lávese las manos con frecuencia durante al menos 20 segundos.
Si utiliza desinfectante de manos, asegúrese de que contiene al menos un 60% de alcohol.
Manténgase alejada de cualquier persona que esté enferma y pueda tener COVID-19.
Mantener la salud durante el embarazo
Aunque la pandemia le da una perspectiva diferente a su embarazo, es importante no olvidar que debe cuidarse.
Asegúrese de acudir a todas las citas de obstetricia.
Hágase todas las pruebas recomendadas.
No dude en llamar al consultorio de su proveedor si tiene alguna inquietud.
Si cree que tiene una emergencia médica, no demore la obtención de atención debido a la pandemia. Es muy importante que reciba atención de emergencia lo antes posible para que pueda tener el mejor resultado posible dependiendo de lo que esté pasando.
Vacunas de rutina
La otra cosa que hay que recordar son las vacunas. Son importantes en el embarazo. Debe vacunarse contra la gripe. Se recomienda que las mujeres embarazadas se vacunen contra el tétanos, la difteria y la tos ferina durante el embarazo. Esto ayuda a aumentar la inmunidad del bebé para que esté un poco protegido contra la tos ferina.
En general, cuando se está embarazada, siempre es importante cuidarse y parte de ello significa asegurarse de que se cuenta con un médico u otro proveedor de atención médica culturalmente competente que pueda atenderla y comprenda sus preocupaciones y necesidades específicas.
Asegúrese de anotar las preguntas que tenga antes de acudir a la cita para no olvidarlas.
De acuerdo con las restricciones de COVID de la oficina, se le permite traer a un invitado. Es recomendable que lleve a alguien a sus citas - es una buena fuente de apoyo, le ayuda a no olvidar nada y puede ser divertido compartir estos momentos especiales como ver al bebé en la ecografía o escuchar los latidos de su corazón en el doppler.
No olvide tomar clases de preparación al parto. Hay muchas disponibles en línea, así que no es necesario salir por ellas.
Cuando se encuentre estresada, asegúrese de tener un amigo/a o familiar en el que pueda confiar. También hay grupos de apoyo en línea especialmente para las madres durante la pandemia.
Por último, asegúrese de descansar. Su cuerpo está haciendo un bebé y eso requiere mucha energía. Sea amable con usted misma".
Actualizado el 9 de febrero de 2021
*Los proveedores virtuales son empleados de Oscar Medical Group y no son empleados de Oscar Insurance.
Este contenido no constituye un consejo médico y no pretende ser un sustituto del consejo médico profesional, incluyendo el diagnóstico o el tratamiento. Póngase en contacto con su médico para cualquier pregunta que pueda tener con respecto a COVID-19 o su salud personal. Si tiene una emergencia médica, marque el 911 para recibir asistencia inmediata.
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